Фотки форумчан

седня мне скинули

оказ меня сфотали незаметно перед тренировкой

ох и набегался же я по горам

под почти отвестный холм забираться это оказ жесть )))))

Прикрепленное изображение (вес файла 377.3 Кб)

Четкий) Хороший реф прям

а я качаюсь по 20 минут раз-два в неделю))) - если вспомню... и чего-то прям и на одной руке могу подтянутся и не раз и отжаться на одной же - считать собъюсь, там увы - без устали... подъем переворот - не коснувшись турника... это я к тому шо, масса - это оч. сомнительно... у мышц ест структура... она может быть плотная и переплетена сухожилиями + четкая моторика... так для этого жрать - как раз и не надо много... и никаких тогда переливаек скорости в массу не будет - все слитно и гармонично... не более чем нужно... - а это немало)))...

раскрытие потенций... в том числе ментальных... в школе если надо было подтянутся более 50 раз... пока шел к турнику массу тела переливал в руки... вроде фантазия)))... - а работает...

т.е. моя форма - это просто правильно развитые мышцы еще в школе... даже поддерживать - не надо толком... на пять лет вообще забывал... потом 2 недели... и все тута)))...

это я опять же к чему... - детей не заморачивайте... красотою тела... она сама прилагается... если о ней не думать... а вот раскрывать скрытое... - это интересно...

и употребить все хотя бы по разу - тоже можно))), если здоровъе позволяет, пищевой тракт - так сказать... это исследование мира - как бы самим собой, а не через домыслы...

igotm +1 Я тоже не понимаю(красиво ли?), зачем люди так за массой гонятся, пичкают себя кучей таблеток и т д) Тридцатку могу подтянуться, хотя совсем не качок, а жилистый, еще и вегетарианец, занимаюсь дома через день. Если полностью отказаться от курения и алкоголя, здоровье само не убудет, только бери и корректируй чутка. Правда пока не получается

и приколу больше)))... один раз там чего-то... в честь 23 февраля по всему городу в уч. заведениях устроили сдачу каких-то норм гто - шоль... толпа каких-то тренеров... то0ли учителей... и значит - подтягиваться например... я им и устроил норму... за двадцать минут до конца урока по физ... вызвали... - я все эти 20 минут и подтягивался - 12 раз... такой им театр показал)))... и ногами дрыгал... и морды ужасные корчил... они аж вспотели - все почти)))...

какой-то дядя лысый мне потом и говорит: - вы молодой человек - далекой пойдете, у вас очень сильная воля и целеутомленность...

к тому времени я уже подозревал шо большая часть человечества - просто слепа)))... и без юмора...

Каким-то детям очень повезло, что несколько лет назад я хоть и отучилась на учителя, но не стала им.

С днем учителя )))

Прикрепленное изображение (вес файла 130 Кб)

NorthernChild, все еще впереди =)))

И правда, написала бы какой-нить туториал, чем не педагог?)

RIDDICK

нафиг нафиг

Aleks_T

дык я писала, хватит)

мне бы такую тичер в мои туториальные отроческие годы

Это я, в Венеции на гондоле))

Всем привет.

я, буквально вчера.

Прикрепленное изображение (вес файла 132.1 Кб)

хых))) не знали наши мамы, не знали наши папы)))...капитан)

Эмм... вот как-то так... Приятно познакомиться

Прикрепленное изображение (вес файла 151.7 Кб)