Список разделов » Aнатомия

анатомия силовых упражнений. Работа разных групп мышц

» Сообщения (страница 1)

Анатомия силовых упражнений



В данной подборке собраны иллюстрации, изображающие упражнения для разных групп мышц.



Все мышцы хорошо показаны с разных ракурсов.



Полезно будет всем - художникам, скульпторам и моделерам для разбора анатомии, спортсменам и культуристам для выполнения правильных занятий в тренажерном зале smile



Для удобства перегнал в .jpg и добавил иллюстрации из одноименной книги Резько (всего 258 файлов).



http://ifolder.ru/21488991



Если кому надо в PDF (76 MB) или DJVU (28 MB), на rutracker.org в поиске вводите "Анатомия силовых упражнений"





Вот некоторые примеры:


Прикрепленное изображение (вес файла 153.7 Кб)
1228740821_untitled-131111.jpg

Прикрепленное изображение (вес файла 163.9 Кб)
1228767253_999999911.jpg

Прикрепленное изображение (вес файла 274.9 Кб)
_0251.jpg
Дата сообщения: 22.01.2011 17:04 [#] [@]

Ох ты ж, спасибо Surprised

Дата сообщения: 22.01.2011 17:11 [#] [@]

полезно! спасибо! ROFL

Дата сообщения: 22.01.2011 17:15 [#] [@]

серьёзная книжка

Дата сообщения: 22.01.2011 18:52 [#] [@]

Спасиб) полезно и наглядно) Wink





Один скрин порадовал) Wink


Прикрепленное изображение (вес файла 147.4 Кб)
1229007042_67667.jpg
Дата сообщения: 22.01.2011 20:22 [#] [@]

Здорово)))

Дата сообщения: 22.01.2011 21:27 [#] [@]

Недавно этуже книжку скачал. Только у меня там 152 страницы. Называется "Анатомия силовых упражнений" автор Фредерик Делавье.

Дата сообщения: 22.01.2011 22:47 [#] [@]

Огромное спасибо! Замечательный материал!!! redjump notworthy будем изучать Surprised

Дата сообщения: 22.01.2011 23:26 [#] [@]

X-Art-X



а есть еше на другом кроме депозита типо айфолдера?





книжка класная



такая есть но на английском



а как вижу сдесь она на руском

Дата сообщения: 22.01.2011 23:44 [#] [@]

Класс спасибо большое, как раз то что нужно)

Дата сообщения: 22.01.2011 23:46 [#] [@]

Обновил, убрал лишнее, добавил еще, всего всего 258 файлов Wink

Дата сообщения: 23.01.2011 10:22 [#] [@]

спасибо!

Дата сообщения: 18.02.2011 11:27 [#] [@]

спасибо! фрагментарно в наличии имелось, но целиком небыло. очень хорошее пособие.

Дата сообщения: 18.02.2011 18:47 [#] [@]

Отличная книжка, с помощью нее подгонял программу для тренировок.

Дата сообщения: 27.02.2011 18:18 [#] [@]

так легче будет понять че надо качать)

Дата сообщения: 06.04.2011 21:18 [#] [@]

Страницы: 12

Количество просмотров у этой темы: 19806.

← Предыдущая тема: Барчаи Е. - Анатомия для художников

Случайные работы 3D

Восточная ванная
Брюс Уиллис
Корабли для игры Star Conflict
Дядька
Космическая одиссея 2256
Elandera

Случайные работы 2D

Тюльпанчики
Les
Чудо- остров
Хранитель симбиоза
базар
Ледяной великан
Наверх